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查找自己注册过的邮箱地址，可以尝试以下几种方法。
1、回忆法：试着回忆曾经注册过的邮箱地址，包括域名和用户名。
2、搜索记录：检查电脑或手机的浏览器历史记录，可能会找到曾经登录邮箱的记录，也可以搜索电子邮件客户端或应用的搜索栏，查找邮件记录。
3、联系服务提供商：如果忘记了具体的邮箱地址，可以尝试联系互联网服务提供商或电子邮件服务提供商的客服部门，他们可能会提供注册信息。
4、个人信息查询：在一些网站或应用中注册时，可能需要提供个人信息，如姓名、电话号码等，尝试通过这些信息查找相关的邮箱地址。
这些方法可能并不适用于所有情况，因为邮箱地址的注册信息通常不会被公开或共享，为了保护个人隐私和安全，不建议尝试未经授权的第三方工具或服务来查找邮箱地址，如果遇到困难，建议直接联系相关的服务提供商或客服部门寻求帮助。